roberto_DIESEL Günlüğü, 22 Eki 22

roberto_DIESEL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,2 kg Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ekim 2022:

1416 kcal

Yağ: 29,44g | Prot: 77,94g | Karb: 188,26g. Kahvaltı: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Öğle Yemeği: Ichnusa Birra , Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , La Riviera Spianata. devamı için...

4478 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

⚖️⬇️🤣👍

22 Eki 22 üye tarafından: AgataTeraz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

roberto_DIESEL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

roberto_DIESEL Günlüğü, 22 Eki 22

Yorum Gönder

roberto_DIESEL Kilo Geçmişi