25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 37,57g | Prot: 59,47g | Karb: 85,80g.
Kahvaltı: Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Öğle Yemeği: Бисквитный Двор Наполеон Фирменный, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Aperatifler/Diğer: Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос, XXL Power Protein Bar Cocos. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|