Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
25 Eki 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 25 Eki 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ekim 2022:
2741 kcal
Yağ: 92,62g | Prot: 231,19g | Karb: 216,89g.
Kahvaltı:
Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiweißbrot Backmischung, Billie Green Vegane Salami Klassik.
Öğle Yemeği:
Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis.
Akşam Yemeği:
Aldi Protein Wrap.
Aperatifler/Diğer:
Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln.
devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
Morgen Viktor 🙌
25 Eki 22 üye tarafından:
DieJill
Guten Morgen Viktor und guten Morgen Jill🤗🤗
25 Eki 22 üye tarafından:
farina1902
Morgen Jill,morgen Kerstin😁😁. Schōnen Tag euch
25 Eki 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Guten Morgen ☕️ ☕️ ☕️ Schönen Tag 🍂🍁🌞
25 Eki 22 üye tarafından:
wuschel_75
Mahlzeit wuschel 💪
25 Eki 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Abend zusammen 😇 Und gute Nacht 😂
25 Eki 22 üye tarafından:
DieJill
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle