Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
@Pure_water
Günlük
28 Eki 22
@Pure_water Günlüğü, 28 Eki 22
@Pure_water Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Что-то пошло не в ту сторону, куда ожидалось 😂 винегрет с булочкой перед сном и пончики 🍩 каждый день, делают своё грязное дело. Кстати Винегрет, купленный в супермаркете был достаточно вкусным. Добавили в него и капусту, и соленые огурцы, и даже фасоль 🫘
Объёмы почти не изменились, за исключением талии 🥲
ОГ - 81
Талия - 62
Бёдра - 90
Бедро - 50
Вывод: не стОит есть прям перед сном, если в планах нет набора
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,1 kg alıyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Да вот, начиталась тут)) вчера ещё картошка по-деревенский у монахини такая аппетитная 😂 хорошо у меня дома ничего нет для готовки, даже если сильно припрёт
28 Eki 22 üye tarafından:
@Pure_water
Да картошечка великолепная ✨ У меня почему-то тоже тенденция пошла к поздней еде, раньше не хотелось, сейчас замечаю, тянет меня и тянет
29 Eki 22 üye tarafından:
IceHeаrt
Ира, я теперь хожу, ржу с твоего описания книги «Зачем цветёт лори» 🤣🤣🤣 что-то очень похожее на 50 оттенков серого и тому подобную литературу 😂
29 Eki 22 üye tarafından:
@Pure_water
Ну да) там ещё написано было что примерно процентов 80-90 там горячие сцены)) 🔥 Кто против, но так топорно с рука вздрогнула и член дрогнул 🤷🏻♀️
29 Eki 22 üye tarafından:
IceHeаrt
🤣🤣🤣
29 Eki 22 üye tarafından:
@Pure_water
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
@Pure_water Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle