|
пиzzzzдец
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 69,10g | Prot: 15,60g | Karb: 114,03g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Чай с Сахаром, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Ромэн или Соз, Медово-Горчичный Соус. Akşam Yemeği: Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пятерочка Слойка с Маком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|