FühreRr Günlüğü, 06 Kas 22

FühreRr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2022:

3027 kcal

Yağ: 80,36g | Prot: 163,24g | Karb: 402,65g. Kahvaltı: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Migros Muz, Greyfurt, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Piyale Pirinç Unu. Akşam Yemeği: Palamut, Efsane Baldo Pirinç. devamı için...

Haftada 0,8 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Bulkın son bir haftası kaldı ♿️

06 Kas 22 üye tarafından: FühreRr

Ppde neden erkek var

06 Kas 22 üye tarafından: Demir seyma

Erkek değil iri kemikli kadın o 🛐

06 Kas 22 üye tarafından: FühreRr

Oh rahatladım gadın iste be💪

06 Kas 22 üye tarafından: Demir seyma

Gadın gibi gadın ✌🏻

06 Kas 22 üye tarafından: FühreRr

Yok yav ne alakası var iri kemikli kadınım ♿️♿️

08 Kas 22 üye tarafından: FühreRr

Hahahxjxhsn ne erkeği kadın bey

08 Kas 22 üye tarafından: Demir seyma


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

FühreRr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

FühreRr Günlüğü, 06 Kas 22

Yorum Gönder

FühreRr Kilo Geçmişi