07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 45,27g | Karb: 253,64g.
Kahvaltı: Батон, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Гречневая каша с изюмом.. Öğle Yemeği: Салат с помидорами, Яблочный Пирог, SPAR Пирог с Капустой, Простоквашино Сметана 15%, Картофельная запеканка. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|