07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 32,98g | Prot: 46,67g | Karb: 78,86g.
Kahvaltı: Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичница, Гост Мёд Натуральный, Лимон. Öğle Yemeği: Лимон, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Akşam Yemeği: Красная Икра Красная Икра, Bruni Вино Белое Сухое. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Травяной Чай, Семушка Курага Сушеная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|