15 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 42,46g | Prot: 30,51g | Karb: 158,26g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Орехово-сухофруктная паста. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Батон, Варенье из Смородины, Хумус. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|