16 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 16,78g | Prot: 42,24g | Karb: 37,03g.
Kahvaltı: Macro Organic Hemp Seeds, Coles Unsalted Mixed Nuts, Coles High Protein Yoghurt, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, バナナ, BP&Me Powdered Peanut Butter, Macro Cacao Powder, So Good Unsweetened Almond Milk, McKenzie's Baking powder, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Myprotein Instant Oats, Coles Free Range Eggs. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|