23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 12,66g | Prot: 38,22g | Karb: 36,46g.
Kahvaltı: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Macro Organic Hemp Seeds, Coles High Protein Yoghurt, バナナ, Coles Fresh Frozen Blueberries, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, Whole earth Baker’s Secret, McKenzie's Baking powder, Coles Free Range Eggs, さとの雪 おからパウダー (80g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|