21 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 88,40g | Prot: 82,41g | Karb: 191,62g.
Kahvaltı: Tangerine Mandarin, Water, Blueberry Yogurt Yoplait Fat Free, Nature Valley Crunchy Peanut. Öğle Yemeği: Peach, Garden Delight, Zucchini, Bellini Pasta Sauce, Sargento Fat Free Pepper Jack, Mild Italian Sausage. Akşam Yemeği: Green Beans, Green Beans, Mild Italian Sausage, Water, Sargento Fat Free Pepper Jack, Bellini Pasta Sauce, Zucchini, Garden Delight. Aperatifler/Diğer: Jello Pudding Fat Free Chocolate, Water, Mandarin Orange, almond. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buckeyechick Kilo Geçmişi
|