26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2363 kcal
|
Yağ: 80,87g | Prot: 89,43g | Karb: 320,05g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Варенье, Батон, Рисовая каша на молоке.. Öğle Yemeği: Бахетле Пирожное Картошка, Бахетле Закуска Тещин Язык, Русский аппетит Суп Гороховый с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Село Зелёное Пломбир Крем-Брюле, Морс клюквенный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|