Edizcang Günlüğü, 30 Kas 22

30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

326 kcal Yağ: 7,09g | Prot: 17,77g | Karb: 46,97g.   Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2326 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.