02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 132,65g | Prot: 112,79g | Karb: 91,09g.
Öğle Yemeği: Bruni Вино Белое Сухое, Куриная Ножка, Братья Караваевы Сырники Диетические , Круглое Лето Соленые Огурцы, Перекресток Грудинка Свиная, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|