14 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 55,66g | Prot: 78,65g | Karb: 146,77g.
Kahvaltı: Cooked Egg White, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Turkey Sausage Patty. Akşam Yemeği: Burger King Chicken Parmesan Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. Aperatifler/Diğer: agave, almond milk, Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|