04 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 62,26g | Prot: 116,42g | Karb: 183,85g.
Kahvaltı: Яблочное Варенье, Макдоналдс Мороженое Клубничное, Кофе с Молоком, Батон, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Öğle Yemeği: Мандарины, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Васькино Счастье Бифидок. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|