05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 64,26g | Prot: 47,74g | Karb: 43,43g.
Kahvaltı: 아메리카노. Öğle Yemeği: 한살림 생들기름, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 홈플러스 우삼겹, 대파, 표고버섯, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 햇반 쌀밥 한 공기, 팽이버섯, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도. Akşam Yemeği: 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|