|
産後の体重
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 40,25g | Prot: 68,28g | Karb: 122,79g.
Kahvaltı: Coles Unsalted Mixed Nuts, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, トマト, レタス, Coles High Protein Yoghurt, Myprotein Soy Protein Isolate, Weet-Bix Weet-Bix Organic. Öğle Yemeği: BP&Me Powdered Peanut Butter, スコーン, Coles Sausages Classic Pork, Danone Yopro Perform Plain Yoghurt, トマト, いんげん, アボカド, Abe's Low Carb Bagel, Woolworths Broccoli florets. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|