05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 55,37g | Prot: 92,82g | Karb: 158,32g.
Kahvaltı: Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком, Макдоналдс Мороженое Клубничное, Запеканка из риса с селедкой.. Öğle Yemeği: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Корюшка Жареная. Akşam Yemeği: Schar Крекеры Gluten Free. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Васькино Счастье Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|