10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 119,32g | Prot: 69,26g | Karb: 159,70g.
Kahvaltı: Яблочное Варенье, Батон, Кофе с Молоком, Provizia Французский Омлет с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Чай с Молоком, Крем-суп из тыквы. Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Rifero Чернослив с Грецким Орехом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|