14 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2696 kcal
|
Yağ: 93,87g | Prot: 110,17g | Karb: 357,43g.
Kahvaltı: Nescafe White Choco Mocha, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje, Namet Hindi Füme, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Eti Karam İçibol, Nescafe White Choco Mocha, Elma, Cappy Karışık Meyve Suyu, Ketçap, Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|