15 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 80,25g | Prot: 62,99g | Karb: 195,79g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Каравай Улитка с Маковой Начинкой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , От Палыча Пирожное Карамельное, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Бахетле Сырники из Творога. Aperatifler/Diğer: Яблочное Варенье. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|