16 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 27,60g | Karb: 84,70g.
Kahvaltı: Curtis Чай Зеленый, Славянка Конфета Золотой Степ, Вода. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая , Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Помидоры Черри. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|