|
W zasadzie 0.04 więcej. Poszalałam 😅
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 72,84g | Prot: 59,80g | Karb: 233,56g.
Kahvaltı: Miód, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Olimp Odżywka Białkowa, Sante Otręby Pszenne , Płatki Owsiane. Akşam Yemeği: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Aperatifler/Diğer: Wino Czerwone Wytrawne, Rzodkiewka, Dega Sałatka Ziemniaczana, Nautica Śledzik Marynarski w Zalewie Octowej, Sałatka Jarzynowa, Sernik na Kruchym Cieście , Makowiec. devamı için...
|
|
1848 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 59 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 1 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
0.04? może byłaś tylko zakurzona otrzep się i zważ jeszcze raz 😂
25 Ara 22 üye tarafından: Maciej__
|
Mogło tak być 😅 Takie to moje tycie... Tyci tyci 🤦
25 Ara 22 üye tarafından: AoiChan.
|
Wszyscy inni mogą utyć😁 Ty z pewnością NIE 🤩🖤
25 Ara 22 üye tarafından: AgataTeraz
|
Agata, mam za małą pojemność 😅 No i nie lubię być napakowana po korek 🤷
25 Ara 22 üye tarafından: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|