|
цикл💃
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 107,64g | Karb: 158,36g.
Kahvaltı: Атаг Милому Созданию, Mojno Казеин Мицеллярный, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%, Кокосовая Стружка. Öğle Yemeği: Mojno Казеин Мицеллярный, Творог 5%, Нерчанка Масло Сладко-Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Akşam Yemeği: Стоевъ Повидло Вишневое, Тонус Хлеб, Mojno Казеин Мицеллярный, Творог 5%, Стоевъ Повидло Вишневое, Нерчанка Масло Сладко-Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Зерновой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|