28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 14,12g | Prot: 17,35g | Karb: 21,55g.
Kahvaltı: Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kepekli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|