29 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 13,40g | Prot: 14,33g | Karb: 64,20g.
Kahvaltı: Вода, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Батон, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|