lisichka_hudeet 🦊 Günlüğü, 30 Ara 22

Постараюсь себя не травмировать и в следующий раз на весы встать числа пятого 🐷

71,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg. Geriye kalan: 17,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Aralık 2022:

214 kcal

Yağ: 6,48g | Prot: 14,06g | Karb: 26,71g. Kahvaltı: Простой Йогурт, Маракуйя. Akşam Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер 50%. devamı için...

2278 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Yorumlar

Десятого лучше 😁

30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V

Там же рождество ещё

30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V

Ой ёёёё 🤦🏽‍♀️

30 Ara 22 üye tarafından: lisichka_hudeet 🦊

Даша, уважаю такой подход 😂👌

31 Ara 22 üye tarafından: lisichka_hudeet 🦊

И старый новый год🙈

31 Ara 22 üye tarafından: zhenyarussian


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lisichka_hudeet 🦊 Kilo Geçmişi