09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 64,37g | Prot: 51,22g | Karb: 106,72g.
Kahvaltı: Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники Классика, Активиа Активиа Творожная Натуральная. Akşam Yemeği: Ризотто с Грибами, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|