10 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 80,40g | Prot: 65,34g | Karb: 147,70g.
Kahvaltı: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Öğle Yemeği: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Клюква, Baytler Топленое Масло ГХИ, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Akşam Yemeği: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Heinz Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|