12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 93,78g | Prot: 78,33g | Karb: 177,15g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Салат с курицей и апельсином. Öğle Yemeği: Leberge Пирожное Три Шоколада, Спагети с яйцом, Печеночные котлетки.. Aperatifler/Diğer: Село Зелёное Пломбир из Свежих Сливок. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|