13 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 127,90g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Апельсин, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из зерненого творога. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Aperatifler/Diğer: Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|