17 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
174 kcal
|
Yağ: 14,95g | Prot: 4,26g | Karb: 8,08g.
Kahvaltı: Coffee. Akşam Yemeği: Walnuts. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Truffle Balls, Almonds , Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
urmilashrestha Kilo Geçmişi
|