07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 18,55g | Prot: 31,17g | Karb: 168,19g.
Akşam Yemeği: Etli Güveç, Tarhana Çorbası, Beşamel Sos, Fırında Patates. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|