25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 66,21g | Prot: 45,99g | Karb: 203,86g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Корзиночка, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Кофе Латте, Вкусно и Точка Шримп Ролл. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|