29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 90,47g | Prot: 78,79g | Karb: 168,75g.
Kahvaltı: Patates Kızartması, Sucuklu Yumurta. Öğle Yemeği: KFC Bi Burger, Burger King Patates (Orta Boy), KFC Ekoburger. Akşam Yemeği: Hamsi Tava, İstavrit. Aperatifler/Diğer: Portakal. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|