30 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 48,70g | Prot: 36,71g | Karb: 171,08g.
Kahvaltı: Nestle Goodmix Salted Caramel , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: кекс со смородиной, Суп овощной. Aperatifler/Diğer: Zuegg Варенье Сливовое. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|