bülentovacik68 Günlüğü, 01 Şub 23

01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.    Geriye kalan: 7,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

474 kcal Yağ: 9,09g | Prot: 42,98g | Karb: 54,12g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Çökelek. devamı için...
1983 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bülentovacik68 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.