01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 55,64g | Prot: 50,99g | Karb: 44,63g.
Kahvaltı: Kiraz Domates, Kızarmış Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|