|
ойой
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 26,51g | Prot: 88,88g | Karb: 49,57g.
Kahvaltı: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Творожная запеканка. Akşam Yemeği: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, SPAR Салат из Водорослей "Чука", Рубленные куриные котлеты. Aperatifler/Diğer: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|