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E hj com menos 1kg só emagrecendo daqui a pouco vou sumir 😂😂😂
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58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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552 kcal
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Yağ: 23,09g | Prot: 43,46g | Karb: 46,23g.
Kahvaltı: Pêra Portuguesa, Queijo Branco, Essential Foods Xylitol, Água, Pilão Café, Pilão Café, Água. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Água, Castelo Vinagre de Maçã, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha Italiana. Akşam Yemeği: Hortifruti Repolho Branco Cru, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango, Castelo Vinagre de Maçã, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha. Aperatifler/Diğer: Couve Refogada, Limão, Magro Adoçante com Stevia, Zona Cerealista Farinha de Maracujá, Ovo, Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Pilão Café, Magro Adoçante com Stevia, Essential Foods Xylitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quatá Creme de Leite, Sementes Chia Secas, Clight Suco de Uva, Quatá Creme de Leite, Melão. devamı için...
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Haftada 7 kg kaybediyor
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Fatima Melhorance Kilo Geçmişi
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