Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Becci1603
Günlük
07 Şub 23
Becci1603 Günlüğü, 07 Şub 23
Becci1603 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bald isse wieder weg, die blöde 5 hinten 😆😁
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2023:
1207 kcal
Yağ: 57,49g | Prot: 46,66g | Karb: 128,52g.
Öğle Yemeği:
Apfel, Petrella Schnittlauch, Laugenecke.
Akşam Yemeği:
Rote Paprika, Valess Safari Nuggets, Ei, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Thomy Sonnenblumenöl, GutBio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Kerrygold Cheddar.
Aperatifler/Diğer:
Corny Free Schoko.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪
07 Şub 23 üye tarafından:
Benszm
🙂
07 Şub 23 üye tarafından:
Becci1603
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Becci1603 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle