Becci1603 Günlüğü, 07 Şub 23

bald isse wieder weg, die blöde 5 hinten 😆😁
85 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1207 kcal Yağ: 57,49g | Prot: 46,66g | Karb: 128,52g.   Öğle Yemeği: Apfel, Petrella Schnittlauch, Laugenecke. Akşam Yemeği: Rote Paprika, Valess Safari Nuggets, Ei, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Thomy Sonnenblumenöl, GutBio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Kerrygold Cheddar. Aperatifler/Diğer: Corny Free Schoko. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💪 
07 Şub 23 üye tarafından: Benszm
🙂 
07 Şub 23 üye tarafından: Becci1603

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Becci1603 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.