|
84.9
|
39,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
159 kcal
|
Yağ: 6,45g | Prot: 19,52g | Karb: 5,04g.
Kahvaltı: Karışık Yeşil Salata, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|