Alejandro AlDeMaro Günlüğü, 21 Oca 23

Picooc утро:

Вес: 84,3
Жир: 27%
Оценка тела: 4.9

Писос

С 14.01 по 21.07 прошло 7 дней1 ВНИМАНИЕ недостаточный обьем мышц!

Что ж , надо усилить силовые тренировки! За время праздников ФК не работал, а дома как то в праздники неполучалось себя заставить и сразу критика от Писоса:) Будем наращивать!
84,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 13,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1762 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alejandro AlDeMaro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.