|
что и следовало ожидать
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 54,08g | Prot: 48,67g | Karb: 97,44g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Свитлогорье Фруктовый Лёд Манго, Иван Да Печеньки Бородинские, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|