14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 41,04g | Karb: 101,18g.
Öğle Yemeği: Karnabahar Graten, Mantar Çorbası, Makarna veya Makarna Salatası. Akşam Yemeği: Ülker Halley, Mantar Sote, Mercimek Çorbası. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|