Becci1603 Günlüğü, 17 Şub 23

Becci1603 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🙌🌞

83,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2023:

1336 kcal

Yağ: 78,01g | Prot: 31,08g | Karb: 127,15g. Kahvaltı: REWE Apfel, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Zucker, Schwarzwaldmilch Schmand. Akşam Yemeği: Gemüseauflauf überbacken. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g), Kinder Schoko-Bons. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor