19 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 64,52g | Prot: 94,28g | Karb: 269,72g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники с Манкой. Öğle Yemeği: Coffee Like Капучино (400мл), Перекресток Поке с Курицей Терияки, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Akşam Yemeği: Рис. Aperatifler/Diğer: Данон Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|