davidsprincess Günlüğü, 19 Şub 23

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Şubat 2023:

1803 kcal

Yağ: 108,21g | Prot: 78,40g | Karb: 168,30g. Kahvaltı: Alta Dena Whipped Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Öğle Yemeği: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Winn-Dixie Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , Eckrich Smoked Sausage . Akşam Yemeği: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Aperatifler/Diğer: Giant Food Original Saltines, Chef Boyardee Beefaroni (Can), Halo Top Creamery Caramel Butter Pecan Ice Cream. devamı için...